河北省《国家体育锻炼标准》达标测验活动举办

日前,河北省《国家体育锻炼标准》达标测验活动在河北省承德市、张家口市、保定市、衡水市、邢台市、邯郸市、秦皇岛市、唐山市8个地市顺利举办,活动由河北省体育局主办,旨在为落实全民健身和健康中国国家战略,全面掌握我市各年龄阶段人群参与体育锻炼达标情况,共计1600余人参加并完成测验。

《国家体育锻炼标准》针对6-69岁不同性别人群身体素质评价标准进行设定,测试项目包括速度、耐力、灵敏、力量、柔韧共5类,每类项目各个年龄的项目内容和成绩标准都不同,是全面衡量国民体育锻炼水平的标准化体系。

此次活动针对25-44周岁的人群进行测试,测试项目包括坐位体前屈、绕杆跑、立定跳远、30秒跳绳、男子1000米跑/女子800米跑。

举办本次测验活动以倡导科学健身意识、激发市民参与体育锻炼的积极性和主动性、提高身体素质为宗旨,以促进全民健身、实现全民健康为主要目标,希望市民在科学健身知识的指导和引领下,采用科学的方式参与体育锻炼。

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